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7天斷食補充必需營養素
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Adrenal & Cortisol Support｜肾上腺和皮质醇支持
常规价格 ¥661.00 CNY常规价格 -
部落格帖子-新闻稿news
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(如何查看及使用商店抵用金）以及所有「10%現金券返還」（"10% Give Back"）已經送出
所有「10%現金券返還」已經送出，並且已發放電郵*通知。如有查詢，請使用聊天功能聯繫。閣下需要登入帳號方可使用 商店抵用金 （Store Cerdit）當有可用的商店抵用金時，將會於結帳頁面顯示選項。（請參閱圖片）(All "10% Give Back" Store Credit have been given out. Check email* for details. Check pictures for guidance of using it)^*閣下下單時所填寫的電郵 (The email you written when making a...
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Collections 产品系列
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Dr.Berg健康天然营养品
讓我告诉你一些關於我自己和我的歷史。從脊椎按摩學校畢業后，大多數人都叫我伯格博士——正式地稱埃裡克伯格博士，DC 或只是知識文檔。我的主要熱情一直是並將繼續向人們傳授與健康相關的主題，包括健康生酮和間歇性禁食作為基本的長期飲食計劃。我喜歡剖析複雜的健康問題，將它們分解，以便於理解，並將癥狀與真正的原因聯繫起來。在弗吉尼亞州亞歷山大市的30年實踐中，我有機會親自與40，000多人合作，使用自然方法，營養和健康版本的生酮飲食（健康生酮）。我的客戶包括美國政府的高級官員、醫生、演員、知名公司的高層管理人員、科學家、教授、工程師，以及護士、全職媽媽和高中生。來自各行各業和世界各地的人們都來拜訪我。我還每周多次專心致志地參加內部研討會，包括在政府機構的外部研討會，包括國會圖書館、聯邦通信委員會、國家科學研究所、聯邦調查局等。
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Standard Process 天然健康补充营养品
Standard Process是一家家族企业，致力于为三代人生产高质量和营养丰富的治疗补充剂。该公司专注于通过营养实现健康。从有机再生农业实践到营养创新中心研究设施，标准流程致力于促进健康和改变生活的临床科学。标准流程以其创始人博士的哲学为指导。 Royal Lee，他职业生涯的大部分时间都致力于开发、引入和提炼美国第一线全食品营养补充剂。今天，该公司产品中使用的80%以上的植物原料是在他们位于威斯康星州帕尔米拉的认证有机农场种植的。使用最先进的制造工艺来保留每种成分中的重要营养物质，标准工艺在其认证的有机制造设施中制造补充剂。该公司雇佣了高素质员工
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Standard Process 寵物營養
專業寵物營養健康產品。
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Sovereign Laboratories
25 年以上的免疫恢复力Sovereign Laboratories 是牛初乳补充剂行业的全球领导者。 25 年来，我们致力于开发天然产品，为恢复力、活力、美观和健康老龄化提供最有效的解决方案。公司创始人Douglas Wyatt 是牛初乳领域的权威，并因建立了将生牛初乳加工成粉状营养补充剂的黄金标准而受到赞誉。 Wyatt 先生还是脂质体递送(LD) 的早期开发者，该技术可提高初乳和其他营养补充剂的生物利用度。免疫健康是我们的旗舰产品！
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thedoctorwithin
The US has the worst overall health, highest rate of infectious and...
儿童健康成长
部落格帖子-生酮与断食Keto
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七天禁食常問問題
LITAO1. 7天的禁食對你有好處嗎？ 是的，7天的清水斷食可以帶來顯著的健康益處，因為長期限制熱量攝取會迫使身體燃燒脂肪來獲取能量。這會引發一種名為酮症的代謝狀態，這種狀態有助於減肥，改善認知能力，降低血壓，並增強胰島素敏感性。此外，長期斷食還能觸發自噬，這是一種細胞修復機制，具有強大的抗衰老作用，可支持免疫防禦，並可能降低各種癌症的風險。 2. 禁食7天可以減掉多少體重？ 一週的斷食能減掉多少體重，取決於年齡、代謝彈性以及開始斷食前的飲食習慣等因素。不過，大多數人報告稱，斷食七天後體重減輕了7到12磅。 3. 斷食7天會掉肌肉嗎？ 不會，斷食七天不會流失肌肉。斷食會刺激人體生長激素，從而防止蛋白質流失並維持肌肉質量。斷食期間，身體會進入酮症狀態，也就是脂肪燃燒的代謝狀態，這意味著你的身體會一直燃燒脂肪，直到你再次進食。肌肉流失直到飢餓狀態才會發生，飢餓狀態始於身體大部分脂肪儲備耗盡之時。 4. 斷食7天分為哪些階段？ 在禁食後的最初24小時內，身體會消耗葡萄糖和肝醣儲備，促使肝臟利用脂肪產生酮體。 48小時後，身體達到完全酮症狀態，從而最大限度地燃燒脂肪。此外，自噬作用開始，這是一個循環利用和修復受損細胞的細胞過程。在60至72小時及以後，身體的生長激素水平會升高，進一步增強脂肪代謝和肌肉保存。 5. 禁食7天後我該吃什麼？ 斷食後吃大餐可能會導致再餵食綜合徵，因此，長時間斷食後緩慢恢復進食至關重要，以最大程度地降低不良反應的風險。通常建議先吃一些營養豐富且易於消化的食物，例如骨湯、湯、燉菜或蒸蔬菜，然後慢慢引入各種食物。 6. 7天禁食期間我可以喝咖啡嗎？ 是的，咖啡的熱量很低，除非含有奶精、糖或牛奶等高熱量成分，否則不會破壞禁食。喝黑咖啡搭配MCT油或草飼奶油可以幫助你更長時間地禁食。純脂肪，例如MCT油和奶油，會直接轉化為酮體，可以滿足飢餓感，而不會破壞代謝性禁食狀態。
七天禁食常問問題
LITAO1. 7天的禁食對你有好處嗎？ 是的，7天的清水斷食可以帶來顯著的健康益處，因為長期限制熱量攝取會迫使身體燃燒脂肪來獲取能量。這會引發一種名為酮症的代謝狀態，這種狀態有助於減肥，改善認知能力，降低血壓，並增強胰島素敏感性。此外，長期斷食還能觸發自噬，這是一種細胞修復機制，具有強大的抗衰老作用，可支持免疫防禦，並可能降低各種癌症的風險。 2. 禁食7天可以減掉多少體重？ 一週的斷食能減掉多少體重，取決於年齡、代謝彈性以及開始斷食前的飲食習慣等因素。不過，大多數人報告稱，斷食七天後體重減輕了7到12磅。 3. 斷食7天會掉肌肉嗎？ 不會，斷食七天不會流失肌肉。斷食會刺激人體生長激素，從而防止蛋白質流失並維持肌肉質量。斷食期間，身體會進入酮症狀態，也就是脂肪燃燒的代謝狀態，這意味著你的身體會一直燃燒脂肪，直到你再次進食。肌肉流失直到飢餓狀態才會發生，飢餓狀態始於身體大部分脂肪儲備耗盡之時。 4. 斷食7天分為哪些階段？ 在禁食後的最初24小時內，身體會消耗葡萄糖和肝醣儲備，促使肝臟利用脂肪產生酮體。 48小時後，身體達到完全酮症狀態，從而最大限度地燃燒脂肪。此外，自噬作用開始，這是一個循環利用和修復受損細胞的細胞過程。在60至72小時及以後，身體的生長激素水平會升高，進一步增強脂肪代謝和肌肉保存。 5. 禁食7天後我該吃什麼？ 斷食後吃大餐可能會導致再餵食綜合徵，因此，長時間斷食後緩慢恢復進食至關重要，以最大程度地降低不良反應的風險。通常建議先吃一些營養豐富且易於消化的食物，例如骨湯、湯、燉菜或蒸蔬菜，然後慢慢引入各種食物。 6. 7天禁食期間我可以喝咖啡嗎？ 是的，咖啡的熱量很低，除非含有奶精、糖或牛奶等高熱量成分，否則不會破壞禁食。喝黑咖啡搭配MCT油或草飼奶油可以幫助你更長時間地禁食。純脂肪，例如MCT油和奶油，會直接轉化為酮體，可以滿足飢餓感，而不會破壞代謝性禁食狀態。
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7天斷食：益處、安全性及方法
LITAO間歇性斷食是一種流行的用餐模式，在進食和斷食期間循環，許多人會偶爾在日常生活中增加長時間的斷食。 研究發現，定期禁食有助於改善胰島素阻抗、控制血糖平衡、增強認知能力並降低高血壓。但是，持續7天的禁食究竟會帶來什麼效果呢？ 了解禁食七天的健康益處、如何安全地進行禁食以及成功禁食的秘訣。 什麼是 7 天禁食？ 7天斷食法是一種延長的禁食方法，需要一週內完全限制熱量攝取。這種斷食通常只透過飲水進行，但也允許飲用茶或咖啡等低熱量飲料。 七天清水斷食不同於乾斷食，後者要求完全限制卡路里攝入，並禁食水和其他液體。然而，乾斷食只能進行24小時或更短時間，否則就會對健康造成危害。 對於健康的成年人來說，為期一週的清水斷食通常是安全的，並且會帶來多種健康益處。然而，在嘗試為期7天的斷食之前，請務必諮詢醫療保健提供者，以最大程度地降低潛在不良反應的風險。 禁食期間會發生什麼事？ 在禁食的最初 24 小時內，身體會消耗血糖和肝醣，肝醣是葡萄糖的儲存形式，儲存在肝臟和肌肉組織中。 一旦肝醣儲備耗盡，你就會開始進入酮症狀態。這種代謝狀態會促使身體燃燒脂肪來產生能量，而不是使用糖作為燃料來源。 經過48小時的斷食，你很可能達到完全酮症狀態，並開始燃燒自身儲存的脂肪來提供細胞能量。在這個斷食階段，你可能會注意到食慾下降，思維更加清晰，因為身體開始再生新的腦細胞。 自噬作用是一種去除和回收受損蛋白質和細胞器的過程，它也在禁食後的前兩天內開始，同時胰島素敏感性得到改善，發炎減少。 禁食約72 小時及以上，自噬作用顯著增加，有助於免疫系統再生並提高胰島素受體的反應能力，這對於調節葡萄糖穩態和支持代謝健康至關重要。 觀看下面的視頻，了解更多有關七天禁食的好處。 禁食7天的健康益處 禁食是一項古老的習俗，至今仍在世界各地因精神、文化和健康原因而受到人們的遵守。它影響著各種身體機能，包括免疫系統、荷爾蒙平衡、認知過程和代謝健康。 以下是禁食幾天帶來的五個令人難以置信的健康益處。 1.減肥 在長時間禁食期間，身體會消耗儲存的肝醣，這會導致體重減輕幾磅。 肝醣需要水來儲存，每克肝醣都會保留三克水，這解釋了為什麼禁食可以成為有效的減肥幹預措施。 此外，熱量限制迫使身體使用體脂肪作為主要燃料來源，這可以促進脂肪量的顯著減少。 《營養素》雜誌發表的一項研究發現，參與者在完成 10 天的完全禁食後，體重減輕了近 10%，平均減輕了...
7天斷食：益處、安全性及方法
LITAO間歇性斷食是一種流行的用餐模式，在進食和斷食期間循環，許多人會偶爾在日常生活中增加長時間的斷食。 研究發現，定期禁食有助於改善胰島素阻抗、控制血糖平衡、增強認知能力並降低高血壓。但是，持續7天的禁食究竟會帶來什麼效果呢？ 了解禁食七天的健康益處、如何安全地進行禁食以及成功禁食的秘訣。 什麼是 7 天禁食？ 7天斷食法是一種延長的禁食方法，需要一週內完全限制熱量攝取。這種斷食通常只透過飲水進行，但也允許飲用茶或咖啡等低熱量飲料。 七天清水斷食不同於乾斷食，後者要求完全限制卡路里攝入，並禁食水和其他液體。然而，乾斷食只能進行24小時或更短時間，否則就會對健康造成危害。 對於健康的成年人來說，為期一週的清水斷食通常是安全的，並且會帶來多種健康益處。然而，在嘗試為期7天的斷食之前，請務必諮詢醫療保健提供者，以最大程度地降低潛在不良反應的風險。 禁食期間會發生什麼事？ 在禁食的最初 24 小時內，身體會消耗血糖和肝醣，肝醣是葡萄糖的儲存形式，儲存在肝臟和肌肉組織中。 一旦肝醣儲備耗盡，你就會開始進入酮症狀態。這種代謝狀態會促使身體燃燒脂肪來產生能量，而不是使用糖作為燃料來源。 經過48小時的斷食，你很可能達到完全酮症狀態，並開始燃燒自身儲存的脂肪來提供細胞能量。在這個斷食階段，你可能會注意到食慾下降，思維更加清晰，因為身體開始再生新的腦細胞。 自噬作用是一種去除和回收受損蛋白質和細胞器的過程，它也在禁食後的前兩天內開始，同時胰島素敏感性得到改善，發炎減少。 禁食約72 小時及以上，自噬作用顯著增加，有助於免疫系統再生並提高胰島素受體的反應能力，這對於調節葡萄糖穩態和支持代謝健康至關重要。 觀看下面的視頻，了解更多有關七天禁食的好處。 禁食7天的健康益處 禁食是一項古老的習俗，至今仍在世界各地因精神、文化和健康原因而受到人們的遵守。它影響著各種身體機能，包括免疫系統、荷爾蒙平衡、認知過程和代謝健康。 以下是禁食幾天帶來的五個令人難以置信的健康益處。 1.減肥 在長時間禁食期間，身體會消耗儲存的肝醣，這會導致體重減輕幾磅。 肝醣需要水來儲存，每克肝醣都會保留三克水，這解釋了為什麼禁食可以成為有效的減肥幹預措施。 此外，熱量限制迫使身體使用體脂肪作為主要燃料來源，這可以促進脂肪量的顯著減少。 《營養素》雜誌發表的一項研究發現，參與者在完成 10 天的完全禁食後，體重減輕了近 10%，平均減輕了...
部落格帖子-健康自然疗法Healthy natural remedies
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【神經修復指南】為什麼你的維生素 B1 沒效？揭秘 Allithiamine 脂溶性 B1 的...
前言：你以為的「壓力大」，其實是身體的「能源危機」 在快節奏的現代生活中，你是否經常感到莫名焦慮、思緒混亂（腦霧），甚至手腳末梢出現細微的麻木感？大多數人會將其歸咎於工作壓力或睡眠不足。然而，根據 Dr. Berg 的研究，這些症狀往往指向同一個隱形推手：維生素 B1 (Thiamine) 的嚴重匱乏。 但問題來了：市面上 B1 產品琳瑯滿目，為什麼很多人吃了卻感覺不到效果？
【神經修復指南】為什麼你的維生素 B1 沒效？揭秘 Allithiamine 脂溶性 B1 的...
前言：你以為的「壓力大」，其實是身體的「能源危機」 在快節奏的現代生活中，你是否經常感到莫名焦慮、思緒混亂（腦霧），甚至手腳末梢出現細微的麻木感？大多數人會將其歸咎於工作壓力或睡眠不足。然而，根據 Dr. Berg 的研究，這些症狀往往指向同一個隱形推手：維生素 B1 (Thiamine) 的嚴重匱乏。 但問題來了：市面上 B1 產品琳瑯滿目，為什麼很多人吃了卻感覺不到效果？
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【專業修復系列】Standard Process Ligaplex® II：告別舊患與慢性磨損...
在 DailyKETO，我們深知保持活躍生活方式的重要性。無論您是追求極限的運動員，還是注重日常靈活性的銀髮族，健康的關節與韌帶都是行動力的基石。 如果您正受困於反覆發作的舊患，或因年齡增長感到關節僵硬，來自美國 90 年歷史品牌 Standard Process 的 Ligaplex® II 將是您從根源修復、重拾靈活的最佳選擇。 �� 為什麼 Ligaplex® II 是您的「長期保養」首選？ 不同於針對突發性受傷的急性處理，Ligaplex® II 專為慢性肌肉骨骼系統支持而設計。它不僅提供營養，更是透過全食物配方協助身體重建受損的結構。 核心優勢與科學原理 ● 深層循環修復： 富含維生素 B12，能促進紅血球生成，確保關鍵修復營養能被輸送至缺乏血管分布的關節與韌帶區域。 ● 軟骨再生支持： 提供超過每日建議值 1500% 的錳（Manganese），這是活化軟骨修復酶與骨骼組織形成的關鍵礦物質。 ● 全食物營養萃取： 採用源自認證有機農場的豌豆藤、甜菜根及牛骨成分，保留最完整的天然營養矩陣，非人工合成補劑可比擬。 ● 關節液液體平衡： 含有獨特的尿素（Carbamide）成分，幫助維持關節與周圍組織的潤滑度，減少活動時的磨擦不適。 ��♂️ 誰應該選擇 Ligaplex® II？ 如果您的情況符合以下描述，Ligaplex® II...
【專業修復系列】Standard Process Ligaplex® II：告別舊患與慢性磨損...
在 DailyKETO，我們深知保持活躍生活方式的重要性。無論您是追求極限的運動員，還是注重日常靈活性的銀髮族，健康的關節與韌帶都是行動力的基石。 如果您正受困於反覆發作的舊患，或因年齡增長感到關節僵硬，來自美國 90 年歷史品牌 Standard Process 的 Ligaplex® II 將是您從根源修復、重拾靈活的最佳選擇。 �� 為什麼 Ligaplex® II 是您的「長期保養」首選？ 不同於針對突發性受傷的急性處理，Ligaplex® II 專為慢性肌肉骨骼系統支持而設計。它不僅提供營養，更是透過全食物配方協助身體重建受損的結構。 核心優勢與科學原理 ● 深層循環修復： 富含維生素 B12，能促進紅血球生成，確保關鍵修復營養能被輸送至缺乏血管分布的關節與韌帶區域。 ● 軟骨再生支持： 提供超過每日建議值 1500% 的錳（Manganese），這是活化軟骨修復酶與骨骼組織形成的關鍵礦物質。 ● 全食物營養萃取： 採用源自認證有機農場的豌豆藤、甜菜根及牛骨成分，保留最完整的天然營養矩陣，非人工合成補劑可比擬。 ● 關節液液體平衡： 含有獨特的尿素（Carbamide）成分，幫助維持關節與周圍組織的潤滑度，減少活動時的磨擦不適。 ��♂️ 誰應該選擇 Ligaplex® II？ 如果您的情況符合以下描述，Ligaplex® II...
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【專業修復指南】運動扭傷、韌帶拉傷怎麼辦？深入解析 Ligaplex I 的全食物修復力
在追求健康生活的道路上，無論是健身房的高強度訓練，還是日常的戶外慢跑，「受傷」往往是我們最不想遇到、卻又難以完全避免的意外。當腳踝扭傷、背部拉傷或是關節感到異常脆弱時，單靠休息可能不夠，你的身體需要正確的「建築材料」來加速重建。 今天，DailyKETO 將帶大家深入了解專業醫護等級的補充品——Standard Process Ligaplex I，看看它如何利用「全食物營養」成為韌帶與肌腱的修復救星。 為什麼韌帶受傷癒合緩慢？ 與肌肉不同，韌帶（Ligaments）和肌腱（Tendons）的血管分布較少，這意味著營養運送的速度較慢，代謝廢物的排除也更費時。此外，韌帶的健康與腎上腺息息相關——腎上腺負責調節體內的膠原蛋白合成與組織張力。如果營養供應不足，急性損傷很容易演變成慢性弱點，導致反覆扭傷。 Ligaplex I：不僅是止痛，更是精準重建 市場上常見的關節補充品多以葡萄糖胺或軟骨素為主，但 Ligaplex I 的配方邏輯完全不同。它針對的是**「急性期」**的組織合成，提供身體急需的生物活性原料： 1. 核心礦物質：高活性「錳」(Manganese) 錳是結締組織生長的「引擎」。Ligaplex I 提供極佳來源的錳，能啟動體內合成蛋白質多醣（Proteoglycans）的酶，這是維持韌帶強韌與彈性的關鍵。 2. 全食物來源的營養矩陣 Standard Process 堅持從自有認證有機農場萃取成分。這款產品結合了： ● 動物腺體萃取（如牛骨、腎上腺、脾臟）：透過器官療法（Organotherapy）原理，提供與人體組織相似的生物分子，支持受損部位修復。 ● 植物功能成分：包含蕎麥、豌豆苗、甜菜根等，提供天然維生素 A、C、E 及複合維生素 B12，發揮協同效應。 3. 支持腎上腺與抗氧化...
【專業修復指南】運動扭傷、韌帶拉傷怎麼辦？深入解析 Ligaplex I 的全食物修復力
在追求健康生活的道路上，無論是健身房的高強度訓練，還是日常的戶外慢跑，「受傷」往往是我們最不想遇到、卻又難以完全避免的意外。當腳踝扭傷、背部拉傷或是關節感到異常脆弱時，單靠休息可能不夠，你的身體需要正確的「建築材料」來加速重建。 今天，DailyKETO 將帶大家深入了解專業醫護等級的補充品——Standard Process Ligaplex I，看看它如何利用「全食物營養」成為韌帶與肌腱的修復救星。 為什麼韌帶受傷癒合緩慢？ 與肌肉不同，韌帶（Ligaments）和肌腱（Tendons）的血管分布較少，這意味著營養運送的速度較慢，代謝廢物的排除也更費時。此外，韌帶的健康與腎上腺息息相關——腎上腺負責調節體內的膠原蛋白合成與組織張力。如果營養供應不足，急性損傷很容易演變成慢性弱點，導致反覆扭傷。 Ligaplex I：不僅是止痛，更是精準重建 市場上常見的關節補充品多以葡萄糖胺或軟骨素為主，但 Ligaplex I 的配方邏輯完全不同。它針對的是**「急性期」**的組織合成，提供身體急需的生物活性原料： 1. 核心礦物質：高活性「錳」(Manganese) 錳是結締組織生長的「引擎」。Ligaplex I 提供極佳來源的錳，能啟動體內合成蛋白質多醣（Proteoglycans）的酶，這是維持韌帶強韌與彈性的關鍵。 2. 全食物來源的營養矩陣 Standard Process 堅持從自有認證有機農場萃取成分。這款產品結合了： ● 動物腺體萃取（如牛骨、腎上腺、脾臟）：透過器官療法（Organotherapy）原理，提供與人體組織相似的生物分子，支持受損部位修復。 ● 植物功能成分：包含蕎麥、豌豆苗、甜菜根等，提供天然維生素 A、C、E 及複合維生素 B12，發揮協同效應。 3. 支持腎上腺與抗氧化...
